terça-feira, 7 de junho de 2011

Sonhar faz Bem


Acho a maior graça.
Tomate previne isso, cebola previne aquilo, chocolate faz bem, chocolate faz mal,um cálice de vinho não tem problema, qualquer gole de álcool é nocivo, tome água em abundância, mas não exagere...
Diante desta profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de hábitos. 

Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal pra minha saúde.
Prazer faz muito bem.
Dormir me deixa 0 km.
Ler um bom livro faz-me sentir novo em folha.

Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas depois rejuvenesço uns cinco anos. 
Viagens aéreas não me incham as pernas; incham-me o cérebro, volto cheio de idéias. 

Brigar me provoca arritmia cardíaca.
Ver pessoas tendo acessos de estupidez me embrulha o estômago.
Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela do carro me faz perder toda a fé no ser humano.
E telejornais... os médicos deveriam proibir - como doem!

Caminhar faz bem, dançar faz bem, ficar em silêncio quando uma discussão está pegando fogo, faz muito bem; você exercita o autocontrole e ainda acorda no outro dia sem se sentir arrependido de nada. 

Acordar de manhã arrependido do que disse ou do que fez ontem à noite é prejudicial à saúde. E passar o resto do dia sem coragem para pedir desculpas, pior ainda.

Não pedir perdão pelas nossas mancadas dá câncer, não há tomate ou mussarela que previna.

Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas fileiras do fundo, não ter ninguém atrapalhando sua visão, nenhum celular tocando e o filme ser espetacular, uau! 
Cinema é melhor pra saúde do que pipoca.

Conversa é melhor do que piada.
Exercício é melhor do que cirurgia.
Humor é melhor do que rancor.
Amigos são melhores do que gente influente.
Economia é melhor do que dívida.
Pergunta é melhor do que dúvida.

Sonhar é melhor do que nada!

Martha Medeiros

8 comentários:

  1. Faz muito bem, assim como os textos da Martha! um beijo,tudo de bom,chica

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  2. E ler tudo isso com sentimento nos faz muito melhor ainda...
    Paz e bem

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  3. Minha linda Calu
    Só poderia ter vindo de você a escolha da Martha com esse texto que eu ainda não conhecia. Tudo de bom. Beijos e uma ótima noite pra você!!!

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  4. Muito legal, minha cara! Muito legal, mesmo! Amei! Parabéns pela feliz escolha! Bjbjbj!!

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  5. Nossa esse texto falou tudo que estou pensando, concordo em tudo. Bjs Eliane

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  6. Bom dia,Calu!!

    Sonhar com certeza faz muito bem!!!E ler, e fazer amigos...
    Lindo o texto da Martha!
    Beijos pra ti!!

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  7. A Martha é uma sábia! E ainda tem gente que vem me dizer que está "escrevendo" e que se ela, a Martha, escreve a pessoa em questão tb pode escrever...ha! cada uma que a gente ouve! Cada absurdo! beijão, ótimo texto!

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  8. oii Calu tudo bem? que gracinha esse texto... gostu muito de sonhar acordada e devemos sim curtir a vida,ler um bom livro,durmir bem,converssar muito rss..eu adoro!
    Um fim de semana para você maravilhoso!
    muita paz e muitos momentos bons para vc como nesse seu texto.
    Aqui hoje esta um friozinhoo..exatamente como eu gosto..vai tomar um cafezinho comigo no meu blog qualquer horinha.
    bjus
    titi

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