segunda-feira, 30 de julho de 2012

As Meninas



Eram meninas
de horas brincadas
que uma criava,
que outra fazia,
 o riso dobrado
em ecos azuis.
E, na tela celeste
com nacos macios,
bailado de nuvens
no tempo de estio
ganhava contornos,
perfis e figuras,
imagens de seda,
desenhos, leituras,
escritas na graça
 dos sonhos de tinta
das duas amigas
meninas-irmãs.
Pintoras risonhas
as duas meninas
estrelas da vida,
eternas crianças
travessas recriam
sonhos e manhãs. 
(Calu) 
***** 
Na brincadeira poética veio a saudade de horas infantis vividas com amigas.Uma história sempre renovada com o mesmo roteiro: a amizade que não tem idade. 
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Imagem: wallpaper.com 

sábado, 28 de julho de 2012

Trilhas Percorridas


Todas as vezes que tropeçamos em situações desagradáveis, depois de passado o susto, procuramos rever os passos dados, descobrir o que falhou, porém nem sempre isto aparece claramente em nossa tela mental e, para preencher aquele incômodo vazio, vamos atrás de respostas que podem não ser completas, mas ao menos, capazes de acender um facho de luz na questão.
A leitura dos muitos gêneros literários tem esta capacidade: a de nos levar por searas clareadoras.E, hoje, lendo na net ( www.kixiki.xpg/mensagens.com) esta crônica que uns atribuem à Fernando Veríssimo e outros à François Bittencourt,quis compartilhá-la com vcs. 

A Felicidade Pode Demorar 

Às vezes as pessoas que amamos nos magoam, e nada podemos fazer senão continuar nossa jornada com nosso coração machucado.
Às vezes nos falta esperança. Às vezes o amor nos machuca profundamente, e vamos nos recuperando muito lentamente dessa ferida tão dolorosa.
Às vezes perdemos nossa fé, então descobrimos que precisamos acreditar, tanto quanto precisamos respirar...é nossa razão de existir.
Às vezes estamos sem rumo, mas alguém entra em nossa vida, e se torna o nosso destino.
Às vezes estamos no meio de centenas de pessoas, e a solidão aperta nosso coração
pela falta de uma única pessoa.

Às vezes a dor nos faz chorar, nos faz sofrer, nos faz querer parar de viver,
até que algo toque nosso coração, algo simples como a beleza de um pôr do sol,
a magnitude de uma noite estrelada, a simplicidade de uma brisa batendo em nosso rosto.
É a força da natureza nos chamando para a vida.

Você descobre que as pessoas que pareciam ser sinceras e receberam sua confiança,
te traíram sem qualquer piedade.
Você entende que o que para você era amizade, para outros era apenas conveniência, oportunismo.
Você descobre que algumas pessoas nunca disseram eu te amo, e por isso nunca fizeram amor,
apenas transaram...

Descobre também que outras disseram eu te amo uma única vez.
E agora temem dizer novamente, e com razão, mas se o seu sentimento for sincero poderá
ajudá-las a reconstruir um coração quebrado.
Assim ao conhecer alguém, preste atenção no caminho que essa pessoa percorreu, são fatores
importantes: a relação com a família, as condições econômicas nas quais se desenvolveu.
(dificuldades extremas ou facilidades excessivas formam um caráter), os relacionamentos anteriores
e as razões do rompimento, seus sonhos, ideais e objetivos.

Não deixe de acreditar no amor. Mas certifique-se de estar entregando seu coração para alguém
que dê valor aos mesmos sentimentos que você dá.
Manifeste suas idéias e planos, para saber se vocês combinam. E certifique-se de que
quando estão juntos, aquele abraço vale mais que qualquer palavra.
Esteja aberto a algumas alterações, mas jamais abra mão de tudo, pois se essa pessoa
te deixar, então nada irá lhe restar.

Tenha sempre em mente que às vezes tentar salvar um relacionamento,
manter um grande amor, pode ter um preço muito alto se esse sentimento não for recíproco.
Pois em algum outro momento essa pessoa irá te deixar e seu sofrimento será ainda
mais intenso, do que teria sido no passado.

Pode ser difícil fazer algumas escolhas, mas muitas vezes isso é necessário.
Existe uma diferença muito grande entre conhecer o caminho e percorrê-lo.
A tristeza pode ser intensa, mas jamais será eterna.
A felicidade pode demorar a chegar, mas o importante é que ela venha para ficar e não
esteja apenas de passagem...
Imagem: flickr/azaléas

quarta-feira, 25 de julho de 2012

Observe o Conteúdo



Ainda no reino das palavras, revejo uma que virou artigo de primeira necessidade em expressão e ação: conteúdo_ o que está contido( aquilo que contém). Contém o quê? Tudo, contém ou está contido nos mais diversos contenedores.Olhe ao redor e constate que cada cômodo da casa contém vários pequenos, médios e grandes conteúdos e dentro destes outros se encontram e o ciclo parece interminável, e é, se pensarmos em escala universal, porém diminuindo a lente para um foco próximo, salta aos olhos o significado amplo desta palavra que tomou proporções gigantescas nesta nossa vida chamada moderna.

Antigamente, nossas avós enchiam( davam conteúdo) aos potes de compotas, de geléias doces, de formas de bolo e nós nos deliciávamos com este conteúdo dos deuses.Éramos ensinados(as) a guardar nossos pertences e a não deixar conteúdos esparramados pela casa.Atos simples, corriqueiros que organizam os conteúdos dos lares e dos espaços de cada um.

Depois, as exigências do mundo do trabalho colocaram a palavra no topo das listas de curriculuns, afazeres, arquivos, seleções, rotulando o que estava cheio ou vazio e do quê, ampliando a etimologia da palavra numa referência personalizada, tipo:" fulano tem(ou não tem) conteúdo." E isso pode ser um elogio ou uma sentença. 

Em cada esfera disciplinar há listas dos conteúdos a serem aplicados, como medicamento em seringas que os professores devem injetar na mente de cada aluno.Mera ilusão desfeita há décadas, mas muito pouco discutida.É preciso rever os conteúdos.Quais? Todos, de todas as áreas do conhecimento já que os novos campos são realidade aqui e agora. 

Na rotina diária é preciso que tenhamos o hábito de "ver os conteúdos", das caixas de medicamentos, dos alimentos industrializados, das refeições que fazemos, dos produtos que usamos, das bebidas que ingerimos, das coisas que nos são oferecidas, do que parece ser gratuito, da programação da TV( para pequenos e grandes), dos assuntos na net, dos livros lidos, das falas ouvidas, das cenas vistas, ufa!... haja atenção pra não perdermos conteúdo. 

Mas, nem tudo é preocupante, há salvação para os conteúdos de um sorriso, de um abraço, de um gesto amigo, de uma delicadeza, de um elogio, de uma canção( de bom gosto), de uma saudade, de um carinho, de boas lembranças, que nos preenchem com o melhor dos conteúdos da vida: o Amor. 
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Festejando os maravilhosos conteúdos contidos entre duas capas adornadas que guardam palavras encantadas, dou:
Parabéns a todos(as) os escritores e escritoras, encantadores de palavras!

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Imagens: ilustração__ Sonja Wimmer

segunda-feira, 23 de julho de 2012

Verbetes Escolhidos


Uma das mais eficazes invenções da humanidade em todas as suas manifestações é a palavra que nos exprime, que nos revela ou nos esconde,que nos integra ou esfacela, que nos compõem ou desfigura.
É sempre ela, a palavra! 
Aqui trouxe o que chamo de verbetes escolhidos "falando das palavras."
Escolha o teu!
(Calu)

" Palavras são como estrelas, facas ou flores, elas têm raízes, pétalas, espinhos, são lisas, ásperas, leves ou densas; para acordá-las basta um sopro em sua alma e como pássaros vão encontrar seu caminho."
(Roseana Murray)



  "O conversar é um fluir na convivência, no entrelaçamento do linguajar e do emocionar. Ou seja, viver na convivência em coordenações de coordenações de fazeres e de emoções. Por isso é que digo que tudo o que é humano se constitui pela conversa, o fluxo de coordenações de coordenações de fazeres e emoções. Quando alguém, por exemplo, aprende uma profissão, aprende em uma rede de conversações." 
(Maturana)

"Desaprendemos de conversar por alguns motivos. Um deles é o descaso que temos( uns tantos)* com as palavras. Nem nos preocupamos em conhecê-las, não avaliamos a história da humanidade que nelas se guarda. Não imaginamos que palavras tão comuns quanto liberdade,memória,história,pensamentos,prática e tantas outras possuem uma vasta história. E não se trata apenas da etimologia, da origem dos nomes, mas da função simbólica do que está guardado nas palavras como sentido que vai além delas e mostra o mundo humano dos afetos, sentimentos, desejos, projetos. Não apenas os poetas e escritores devem cuidar das palavras, mas todos os humanos." 
( Márcia Tiburi) 


Os Poemas 

Os poemas são pássaros que chegam
não se sabe de onde e pousam
no livro que lês.
Quando fechas o livro, eles alçam vôo
como de um alçapão.
Eles não têm pouso
nem porto
alimentam-se um instante em cada par de mãos
e partem.
E olhas, então, essas tuas mãos vazias,
no maravilhoso espanto de saberes
que o alimento deles já estava em ti...
Quintana  
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sexta-feira, 20 de julho de 2012

Amizades Viçosas


As imagens traduzem além dos meus anseios, minha celebrada alegria por ter amigas e amigos queridos(as).










Disse Rubem Alves sobre seu amigo, o escritor Luiz Carlos Lisboa :
..." eu já era amigo dele antes de conhecê-lo pessoalmente.Li, faz muitos anos o seu livro Nova Era.Li e percebi que, sem nunca nos termos visto, éramos amigos[...]"  
*** 
Qualquer semelhança com nossas histórias webloguerianas, não é mera coincidência.É confirmação de 
que as novas vias de interação, também trazem boas e fortes amizades, como as nossas! 


Feliz eu sou por mais este Dia do(a) Amigo(a)! 
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" O destino une e separa as pessoas, mas nenhuma força é tão grande para fazer esquecer pessoas que,por algum motivo, um dia nos fizeram felizes." (a.d.) 
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Imagens: brasilescola.com 
casaedecoração.com

terça-feira, 17 de julho de 2012

Livros em Movimento

Em minhas andanças semanais pelas livrarias da cidade( são apenas cinco, snif), estava xeretando na estante infanto-juvenil para achar um presente e lá fiquei bom tempo lendo os títulos, as orelhas, descobrindo novos autores e editoras.Uma atualização que adoro.Enquanto estava na ativa, eu sabia dos lançamentos, dos clássicos do gênero, dos populares, dos nem tanto assim, afinal a cada início do ano letivo tínhamos de escolher cinco títulos que seriam subdivididos pelo nº de alunos em sala, para ao longo do ano ser feita a leitura de todos em rodízio na classe.E, dava ultra certo.Cada aluno adquiria um título e lia cinco ao longo do ano.

Leitura atrativa, lúdica, aventureira, sem cobranças antiquadas de interpretações maçantes ou resenhas, coisa que o valha.A leitura em seu estado primário: prazeroso;e melhor,desenvolvida num clima de cooperação, compartilhamento e reciclagem.Isto há mais de duas décadas.

Sei que esta prática não foi só minha, contava com muitas replicações na área educacional e como devia de ser, hoje tem atuações em grande escala.É o caso do movimento ao qual fui apresentada pela dona da livraria:o " Recicla leitores", uma campanha de arrecadação permanente de livros doados a comunidades carentes, instituições de saúde, de assistência à criança e ao idoso e afins.Corri em casa, selecionei dois livros e fui doá-los rapidinho.

Lembrei-me do post do amigo Cacá (Uaimundo, blog do Cacá), que citou a pesquisa feita sobre o baixo índice de leitura entre os homens. Mudança registrada nas duas últimas décadas, refletidas por novos atrativos que teriam desviado a atenção masculina do universo da leitura.Há que mudar-se esta situação, né mesmo? 

Pois  me caiu em mãos a crônica da Martha Medeiros com o título: Livro, um alvará de soltura, onde declara de fonte segura que saiu uma norma recente para os detentos de penitenciárias federais que se dedicarem à leitura de obras literárias, clássicas, científicas ou filosóficas,estes poderão ter suas penas reduzidas em até 4 dias, podendo chegar a 48 dias /ano, porém haverá uma comissão julgadora avaliando a resenha de cada título lido.

Há muitas campanhas pró-leitura de braços abertos para que Você( nós) os encha de livros!
"O livro é um passaporte carimbado para  o universo."
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Referências: reciclaleitores.blogspot.com

Imagem: ilustração_Kestutis Kasparavicius

domingo, 15 de julho de 2012

Ciranda da Re-Integração - BC Amor aos Pedaços/ 5ª fase


"Roda mundo
roda-gigante
roda moinho
roda pião,
o tempo rodou
num instante
nas voltas do 
meu coração[...]"
***
Pensamos distraidamente que muitos caminhos são retas lineares em perfeita equação matemática: a menor distância entre dois pontos; segurança garantida,se estes permanecerem imóveis através do tempo e do espaço de sua existência.Qual o quê!Descobrimos nas leis da física que nada é totalmente imóvel e muito menos os dois pontos originais que um dia se encontraram estabelecendo uma ligação direta, mas que ao sabor dos movimentos do mundo acabaram desviados em outras tangentes.Oh, dor!

Circulam mágoas, encobrem lágrimas, palpitam lamentos.Sempre assim de tempos em tempos.História contada em prosas, em versos, melodias rasgadas, choros transversos.E,"como se fora brincadeira de roda", o tempo de um giro é véspera do estio, deixando o diâmetro inerte no centro do círculo vicioso que se forma.


Escolhas se fazem necessárias.Calcula-se que raio aconteceu na história de nós dois ou defini-se a interferência absoluta da secante e desfazemos todos os segmentos de retas construídos ao longo dos sonhos conjuntos.  Sendo a segunda opção, guardamos régua e compasso bem longe de nossas vistas e apagamos com pesar todas as linhas marcadas na distância percorrida a dois. 
***
[...]" A gente quer 
ter voz ativa
 e no nosso
destino mandar,
mas eis que chega
roda-viva e 
carrega o destino 
pra lá [...]"  
*** 
Leva mas também traz, afinal somos parte inerente do movimento circular que vai na Terra, que vai no mar.E, num belo e fulgente dia, vemos traçadas no céu lindas sinuosas coloridas formando luzes em véus.Novos raios configuram o velho entardecer, prometendo espetáculo conhecido, porém sempre lindo de se ver.
Re-Integra-se o desenho: céu-e-mar,sonho-e-paixão esparramando muitas tintas,
decorando o coração, que estava apagado num gelo-solidão, acende-se animado em vermelho-vivo. 
***
[...] "A gente vai contra corrente
até não poder resistir
na volta do barco
é que sente
o quanto deixou
de cumprir [...]"
*** 
Ciranda antiga de passos sabidos movimenta e motiva a roda da vida!
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Nesta ciranda do Amor em Pedaços, demo-nos as mãos e dançamos juntos(as) o ritmo das batidas de nossos corações.Muitas voltas aconteceram, muitos encontros também, nesta festa promovida pelas meninas cirandeiras: Rute, Rosélia, Rosa(Luma) e Regina.
Obrigada meninas, por nos proporcionar esta dança festiva! 
Calu 
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referências: letra/música Roda-Viva, Chico Buarque,1967
imagem: weheartit.com

quinta-feira, 12 de julho de 2012

Coleções


Juntou  
conchinhas 
trazidas na 
espuma ondeada, 
até que um dia
com pena, 
devolveu-as à
 praia enluarada. 

Bordou
desejos pintados
com corações
flechados.
Cansou dos soluços
derramados. 

 Coloriu 
de azul-céu
 sonhos em 
cinco pontas. 
Dobrou uns, 
outros esticou,
escolheu alguns,
 outros guardou. 


Arrumou
pétalas suaves
em caixas
transparentes.
Doou-as ao
 vento silente. 


Agora, recolhe
amores em 
 doce relicário
para logo
espalhá-los
no dizer diário.


(Calu)
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Imagem: weheartit.com
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Gente bonita,
recebi um carinho especial da amiga Beth Lilás, em um post no seu blog de poesias:        Me and You.
Estou toda prosa !
Deem uma passadinha lá e confiram. 
Bjos

segunda-feira, 9 de julho de 2012

Momento Esperado

(presente da Beth Lilás) 


Ouvi ontem durante uma entrevista da Marieta Severo, atriz que admiro muito, a declaração de que ela agora estava vivendo um momento de real liberdade, explicando que quando estamos mães e esposas de horário integral em circuito fechado, tendemos à prática de doação de nossos gostos e preferências pelo prazer geral.

Se a família se mobiliza para um jantar na pizzaria, lá vamos nós, mesmo que naquele dia não estejamos muito afim de pizza, mas é pelo prazer dos demais, então, vamos à pizza!E, entre estas e outras coisinhas rotineiras, nós mães múltiplas vamos adiando uns quereres ao longo da vida, mas sem revolta ou coisa que o valha, apenas equacionamos como opção preferencial pelo bem estar do outro(s) que são nossos. 

Vejo amiúde esta capacidade que as mulheres possuem de sentirem-se felizes com o bem estar dos seus e dos demais que estejam em seu círculo próximo.Há o fator educacional contribuindo para o aumento desta postura, mas entra como a cereja do bolo, pois, a essência feminina tem o elixir do cuidado em sua composição e é ministrado em doses homeopáticas de carinho, atenção, desvelo, apoio e algumas vezes até pequenas renúncias.Sem marcas, sem cicatrizes. Somos o colo e o acalanto em atitudes tão instintivas que abrimos mão das nossas pequenas vontades naturalmente.

Misturei nossas opiniões porque me identifiquei com as declarações dela e refleti se o momento que agora vivo é o de "real liberdade";aquele no qual prevalecem os meus gostos, preferências pequenas e grandes. Hum, creio que estou chegando perto disto, mas ainda não completei  totalmente o percurso do caminho da livre escolha, sendo que agora, já o visite bem mais frequentemente do que há 10 anos atrás, porém tenho a aspiração de mudar-me para lá, em casa ampla de portas sempre abertas para todos os meus queridos e queridas,sabendo que de quando em vez, farei umas concessõezinhas(rs).

sexta-feira, 6 de julho de 2012

Em frente ao Coqueiro Verde - Teia Ambiental


"Vento que balança as folhas do coqueiro..."
causa um ruído familiar no bailado que imprime as longas ramagens desta árvore que nasceu estrangeira, mas há séculos é brasileira da gema.Símbolo de nosso litoral de norte a sul. Praieira ou interiorana,vem de uma grande e generosa família de sua espécie.É figurinha carimbada em minha região e, também por isto achei que já havia passado da hora de fazer-lhe justiça num tema da Teia Ambiental.

Reverencio as árvores.Seres vivos de nobreza imensa.Sempre doadoras de benefícios e por isto mesmo tão cruelmente dizimadas.Uma árvore é uma biodiversidade completa pelo que é, pelo que fornece, pelo que abriga, pelo que protege..., além da beleza e da poesia que traduz sua existência.

À pouco, destaquei aqui os benefícios da prática do shinrin-yoku ( passeio entre bosques de árvores),como uma das possíveis maneiras de revigorar o corpo e o espírito, apenas com esta simples e intensa convivência com estes seres extraordinários.
Amo todas as árvores;e no dizer de Rubem Alves: " As pessoas são aquilo que elas amam."Então podem me chamar de Manacá ( a árvore que me tem).

Mas hoje vou concentrar o foco no coqueiro, que é considerada mundialmente como a "árvore da vida", fazendo jus ao título. È uma verdadeira  fonte de préstimos à humanidade e ainda fornece alimento através de seu fruto, delícia apetitosa ao natural ou transformado. 


As infinitas possibilidades de produtos que são criados a partir das fibras da casca do coco integram uma lista que parece não ter fim.São utilizadas no vestuário, na fabricação de tapetes, sacaria, colchões,capachos, passadeiras, cordas,pincéis e mais muito mais, como as telhas ecológicas apresentadas abaixo neste trecho explicativo do site: www.reciclasa.com.br.

O Brasil é um País de extenso litoral. E aqui, praia é sinônimo de uma água de coco bem gelada.Mas este consumo gera uma grande quantidade de resíduo sólido :um copo de água de coco verde de 250 ML gera mais de 1 KG de lixo.

Em uma cidade como Rio de Janeiro isto representa mais de 600 toneladas de lixo por dia, lembrando que a casca do coco verde não se decompõem antes de 10 anos. O custo para administrar uma tonelada deste lixo está em torno de R$ 135,00.

O Projeto Coco Verde abre um ciclo de valorização deste resíduo, cada vez mais presente em nossos centros urbanos, oferecendo novos empregos e promovendo o social sustentável tão debatido nestes tempos. 

Sua influência na preservação do meio ambiente está justamente em poupar os aterros sanitários e lixões, além de substituir o xaxim em vasos e placas para jardinagem. A reciclagem é feita por um processo totalmente inovador onde as fibras de coco são transformadas em produtos naturais ecológicos e de fonte renovável como placas, vasos, baskets, vasos de parede, tutores, material de decoração, linha Pet, coberturas (mulch) e substratos utilizados em todas as atividades de plantio, desde a mais rara orquídea até a produção de  tomates.  

" As folhas ramadas
da cor brasileira,
coqueiro verde."  
(Calu) 
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Fotos minhas


quarta-feira, 4 de julho de 2012

Quando eu ficar Velhinha



Achei esta declaração num site(aqui) da net e me decidi : vou lavrá-la em cartório com duas testemunhas para sacramentar meus desejos (rs) garantindo que tudo aconteça conforme foi descrito nesta carta-manifesto de vontades futuras.
Vejam só que decisões legais tomei para meu futuro(rsrsrsrs). 

Quando eu estiver velhinha... 


"Quando eu estiver velhinha, vou morar um pouco com cada filho, e dar a eles tantas alegrias... Do jeito que eles me deram.Quero retribuir tudo o que desfrutei deles fazendo  as mesmas coisas.Oh, eles vão adorar!


Escreverei nas paredes com lápis de cores diversas, pularei nos sofás de sapatos e tudo. Beberei das garrafas e as deixarei  vazias e fora da geladeira, entupirei de papel os vasos sanitários; como eles ficarão bravos com isso!
(Quando eu estiver velhinha e for morar com meus filhos)...


Quando eles estiverem ao telefone e não puderem me alcançar, vou aproveitar para brincar com o açúcar ou com a água sanitária. Eles vão balançar suas cabeças e correr atrás de mim.Mas, eu estarei escondida debaixo da cama.
Quando me chamarem para o jantar que eles prepararam, não vou comer as verduras, as saladas ou a carne, vou engasgar com o quiabo e derramar leite na mesa, e quando se zangarem, corro__ se for capaz!


Sentarei bem perto da TV e vou mudar de canal o tempo todo. Tirarei as meias pela sala e perderei sempre um pé; e, vou brincar na lama até o final do dia. 
E, mais tarde, á noite, já deitada, vou agradecer a Deus por tudo, fechar meus olhinhos para dormir, e meus filhos vão olhar para mim com um meio sorriso e vão dizer:
___ Ela é tão doce quando está dormindo!"


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segunda-feira, 2 de julho de 2012

Banho de Floresta


O assunto na família nestes últimos dias, além da chegada de Felipe, tem sido o deslumbrante veranico que chegou com sol aberto, dias claros, temperatura média de uns 30 graus e a gostosa sensação de integração convidando aos passeios ao ar livre.

Todos sabemos da felicidade que é andar em meio à natureza, sentir-se uno(a) com ela, fazer parte da paisagem e absorver com lentidão os ares  benéficos que sopram por todos os lados.Quando conseguimos fazer passeios no mato, em bosques, parques arborizados que sejam grandes o suficiente para que nos afastemos do contato com a cidade e com qualquer vestígio de civilização, sentimos a euforia da liberdade neste reencontro com a pujança da natureza em sua pura manifestação.

Pois esta prática é amplamente apreciada no Japão (nosso amigo Alexandre, do Lost in Japan.blogspot.com, deve conhecer melhor o assunto).Lá é chamada de "shinrin-yoku", que traduzido, significa banho de floresta. Segundo estudos, alguns momentos numa floresta (mesmo que urbana) favorecem o sistema imunológico e equilibram a pressão sanguínea, entre outros benefícios a nível físico.Esta experiência também comprova a diminuição de sentimentos negativos com real acréscimo dos positivos.

O importante nessa prática é vivenciá-la  como experiência sem confundi-la com exercícios físicos.A caminhada deve ser vagarosa, contemplativa, pausada em momentos de calma e vivências do entorno. Procurar desvincular a ideia de exercício físico ou mental , para desfrutar com plenitude o ser e o estar; sentir com todos os sentidos os cheiros, os ares. Ouvir o vento, o farfalhar das folhas nas árvores, o canto dos pássaros.Acompanhar o vôo das borboletas,o passeio das joaninhas e a música dos grilos.

Segundo estes pesquisadores, as árvores emitem substâncias para sua própria proteção,e a captação destas substâncias ( que são voláteis) são altamente benéficas ao organismo humano. Reservar sempre que puder, um tempo para o shinrin-yoku é reintegração com a pura essência da qual somos parte: a Mãe-Natureza!

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Imagem: floresta de outono(weheartit.com)